今日はおにぎりを作りました。この前の（ごまとネギのです。）

熱くてコンロを使う気にならないのと手軽ですから・・・（手抜きです
それと昨日の残り、お味噌汁、ナスの煮浸し、サラダ、でした。連日暑いですが皆様も熱中症に注意を・・・暑いとどうしても栄養が偏るのでいろいろなものを頑張って食べるのも大事ですね。